Тренировочный процесс: как стать эффективным алебардистом

Добавлено:

0   
Печать

Алебарда – не простое в обращении оружие. В боях на алебардах удары значительно жестче, да и сами поединки довольно агрессивные. Что необходимо знать о боях на этом интересном увесистом оружии? Умелые алебардисты делятся советами и личным опытом таких поединков.

 

Ильяс Вышутин, боец украинского клуба «Князь», начал заниматься с алебардой в 2013 году. Он провел немало поединков, набрался опыта, и теперь готов раскрыть несколько секретов:

 

«Важно уметь уходить с линии атаки. Сдвигайтесь в стороны, отступайте назад. Часто бывает, что боец смотрит на алебарду, она его гипнотизирует и он не может сдвинуться с места. Как результат, более опытный соперник легко наносит удар по его шлему».

 

Эффективный алебардист должен уметь менять позиции рук и кистей. Вот что советует Ильяс:

 

poleaxe4 Ильяс

«Когда ты в стойке для атаки и держишь оружие на вытянутых руках, твои пальцы открыты и по ним можно получить удар. Чтобы предотвратить удар соперника по твоим пальцам, руки нужно немного согнуть в локтях и подвернуть кисти под себя. Вроде простая вещь, но далеко не все осознают это. В целом, выбирая правильное расположение алебарды, ты можешь эффективно защищаться и так же эффективно атаковать соперника».

 

Особенностью работы с этим древковым оружием является задействование мышц спины. Ильяс говорит: «Если бить только руками – это поглаживание, а не удар. В бою с алебардой нужно подключать в работу все тело, особенно спину. Кроме того, нужно уметь правильно разворачиваться, замахиваться так, чтобы не зацепить товарищей сзади, и уметь вовремя перехватывать древко».

 

Его советы дополняет Тим Мартин (Tim Martin), боец клуба из Великобритании «Northern Wolves»:

 

poleaxe Tim Martin

«Большая часть энергии, необходимой для удара алебардой, исходит от мышц поясничного отдела, поэтому я всегда советую людям развивать эти мышцы и использовать их максимально эффективно”. Понятно, что с алебардой тяжело маневрировать и рассчитывать точку удара. Но Тим говорит, что если ты не можешь наносить этим оружием точные удары, то ты попросту теряешь время впустую.

 

Командная работа – залог победы в бугуртных боях. Не нужно стоять и думать, кого бы ударить. Для эффективной атаки нужно наносить непрерывные удары, но самое главное – в одну точку должны бить 2-3 алебарды. Тим говорит, что он избегает борцовских схваток «один на один» в ристалище: «Мои товарищи по команде обездвиживают людей, чтобы я мог нанести удары».

 

У Тима за плечами – 3 года опыта боев с двуручным оружием. Он описывает свои красивые победы: «Это был один из поединков на Кубке Динамо в 2016 году. Я уложил одного парня, побежал по ристалищу и 2-мя быстрыми ударами сбил бойца, который в то время боролся в рукопашную. После переместился к еще одному сопернику и также уложил его.

 

Еще один запоминающийся поединок – на турнире во Фландрии 2016 года. Я поборол двух парней в течение 5 секунд. Второго нокаутировал одним ударом в его 3-х миллиметровый шлем».

 

В заключение хотим подчеркнуть, что оба бойца выделяют на практику боя на алебардах 1-2 тренировки в месяц.

 

poleaxe 6

HMBIA News

 

Комментарии